Как эффективно подготовиться к сессии?

Подробности: Создано 15.03.2016 08:24; Просмотров: 1986

Накануне очередных экзаменационных испытаний, в Самарской ГСХА традиционно проводятся встречи с психологами. Очередная встреча прошла со студентами факультета биотехнологии и ветеринарной дисциплины.

Сессия – это всегда то, чего мы ждём два раза в полгода, к чему готовимся во время семестра. Одновременно - это и стихийное бедствие, неожиданно начавшееся. Даже отличник, добросовестно готовившийся к зачетам и экзаменам, или студент, который садится за учебники в последнюю ночь – все волнуются перед сессией.

Что делать, если волнение на зачете или на экзамене мешает сосредоточиться? Как попасть в разряд счастливцев, которые ходят на сессию как на праздник? Можно-ли превратить процесс подготовки в увлекательное занятие? Как без вреда здоровью можно эффективно подготовиться к сессии и сдать зачеты и экзамены? На эти и другие вопросы постаралась ответить психолог Наталья Козелова на встрече со студентами первого курса первой группы, которая состоялась на факультете биотехнологии и ветеринарной дисциплины.

Встреча прошла в форме беседы, где студенты узнали, что необходимо соблюдать определенные «правила», которые могут быть полезны при организации подготовки к зачету или экзамену и что эти «правила» можно с успехом применять не только во время сессии, но и в течение всего учебного года. В конце беседы, в качестве дополнительных рекомендаций, психологом были розданы «Памятки» студентам с советами для того, чтобы с наименьшими затратами сил и здоровья подготовиться к экзаменационной сессии.

Психологическая служба Самарской ГСХА